แอป “ใจดี — เช็กสุขภาพใจฟรี” คือเครื่องมือออนไลน์ที่ช่วยให้ทุกคนสามารถประเมินสุขภาพจิตของตนเองได้อย่างง่าย รวดเร็ว และไม่เสียค่าใช้จ่าย ผ่านแบบประเมินที่ออกแบบมาเพื่อสะท้อนสภาวะทางอารมณ์และความเครียดในชีวิตประจำวัน ผู้ใช้งานสามารถรู้ผลลัพธ์เบื้องต้นได้ทันที พร้อมเข้าใจระดับความเสี่ยงของตนเองในด้านสุขภาพใจ ซึ่งแนวคิดลักษณะนี้สอดคล้องกับเครื่องมือประเมินสุขภาพจิตออนไลน์ทั่วไปที่เน้นการ “คัดกรองเบื้องต้น” และช่วยให้เข้าถึงการดูแลได้ง่ายขึ้น โดย “ใจดี” ถูกออกแบบให้ใช้งานสะดวก เป็นมิตร และเหมาะกับทุกคนที่อยากเริ่มต้นดูแลใจตัวเองในทุกวัน แม้ไม่มีพื้นฐานด้านจิตวิทยาก็ตาม

ลองใช้ได้ที่ https://dizconnectz.github.io/mental-health/

Comments

แสดงความคิดเห็น